欢迎光临 真金棋牌电玩城

足球赛事

您现在的位置是:主页 > 极限运动 > 临产前你怕了吗!分娩恐惧真的只是传说!

极限运动

临产前你怕了吗!分娩恐惧真的只是传说!

发布时间:Mar 16, 2021极限运动 阅读 6160 次真金棋牌电玩城
电玩城微信捕鱼“我怕痛”必须要有的心理准备:真金棋牌电玩城>这么多准妈都是靠自己生出来的,她们都受得了这份痛。所以,只要你想顺产,并有坚持到底的信心,那么就极有可能顺产宝贝!必须

电玩城微信捕鱼“我怕痛”

必须要有的心理准备:

真金棋牌电玩城>这么多准妈都是靠自己生出来的,她们都受得了这份痛。所以,只要你想顺产,并有坚持到底的信心,那么就极有可能顺产宝贝!

必须要有的知识储备:

>学习拉美兹呼吸法,平时就要练习起来,不然临场磨枪,很难发光啊。

>在疼痛还能忍的时候(没有破水),双腿分开,面对椅背坐下,双手扶椅背。

>上身俯在床上,有扶靠地蹲着。

>孕晚期建议多做些下蹲的动作,比如蹲着收拾衣服等等,可以锻炼骨盆肌。

“我怕喊叫会被医生骂”

医生也是为了准妈好,疼痛中的大喊大叫,对缓解疼痛压根没帮助,而且一路喊到十指开全,等到生的时候,还能有力气吗?医生的责怪,就是担心在第二产程,准妈妈已经没有力气配合,无法一鼓作气地娩出胎儿。

“我怕提前破水”

别紧张, 到时这么做就好了!

发现破水了,第一时间躺下,且为了避免羊水流出过多和脐带脱垂,用垫子将后臀部垫高。然后打120直送医院,不要太慌张。

“我怕难产”

难产与胎儿、产道和宫缩之间息息相关,最常见的情形是胎儿的头太大,其次为巨婴、胎位不正等,这些真的毋庸担心,产检的时候要检查产道的,包括骨盆和软产道 两部分,其形态是否正常,有无畸形,都要一一测过;以及,胎儿大小在临产前也可以计算。如果这两项存在明显异常,医生就会给出剖宫产的建议,不存在难产的 疑虑。

不过,要提醒准妈咪的是,宫缩力的强弱在临产前无法预测,只有上了产床才得以表现。

所以坚持孕期运动,并在产前调动自身的最有利因素——坚定顺产的信念就是为生产保驾护航的大大法宝!

“我怕宫颈口迟迟不开”

对于初产妇来说,宫颈口要开到3指,可不是一般的慢,因为它不是单纯打开这么简单,打开的同时会从厚厚的一层变得像纸一样薄。耐心等待是唯一且最好的解决办法,此时的喊叫无疑是跟自己作对,太消耗体力了,只能“忍”字为上!

“我怕胎宝宫内缺氧”

在分娩过程中,医生会随时监测胎宝的心跳,记录Ta的心跳速度以及你宫缩的力度。所以,真的不用担心,如果胎宝有危险,医生会马上采取措施助产,或直接剖宫产来取出胎儿。

“我怕没力气生”

到了千钧一发,该用力娩出胎儿的时候,如果准妈咪已经精疲力竭,真的不要怕,医生和助产士会根据具体情况给予帮助。