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产妇怎么做有助于产后恢复正常

发布时间:Mar 24, 2021会议会务 阅读 6413 次真金棋牌电玩城
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上下分的真金棋牌怀孕生子是一件令人高兴的事情,但随着分娩的时间越来越近,准妈妈还是会感到非常紧张、害怕。毕竟生孩子还是有一定风险的。生完宝宝后,产妇大部分的精力和体力也被消耗掉了。不过,即使产后感到非常筋疲力尽,有些产后第一天要做的事情,产妇还是不能忽视的。不仅为了自己的健康,也为了宝宝更好的发育。

1、按肚子

真金棋牌电玩城有不少宝妈在交流的时候提到,自己的分娩的时候虽然很痛,但是都没哭,不过到了护士给按肚子的时候,眼泪哗哗地流不停。宝宝出生后,护士会在第一时间给产妇按肚子,就是为了将子宫内的恶露排出来。为了让恶露排得干净些,护士的力道一般也不会太小。按肚子的这种疼痛如果自己没有经历过看,的确是感受不到那种疼痛的。不过,产妇还是为了自己的产后恢复还是应该忍住。

2、开奶

宝宝出生后的第一件事,就是考虑宝宝的吃奶问题了。而为了让宝宝能够顺利地吃上母乳,做好开奶这件事就显得很重要了。因为奶水不够,不能母乳喂养,只能依靠奶粉喂养的话,很不方便,其次,奶水不够宝宝吃的话,也可能影响宝宝的发育。所以,宝宝出生后,就应该让宝宝多吃奶,虽然刚开始会很痛、很不舒服,产妇还是要忍着,宝宝多吃奶,乳汁分泌也会更加流畅。

真金棋牌电玩城3、排尿

如果是顺产的话,产妇的膀胱在分娩的时候也会受到挤压;如果是剖腹产的话,产妇会使用尿管。在分娩后,为了让膀胱功能尽快恢复,产后也要尽早自主排尿。

虽然分娩的过程及产后恢复的过程都是煎熬的,但是看到自己的身体健健康康的,小宝宝也健康的成长,就感到很欣慰了。